Управление гневом
Лекция психолога Анны Беляевой "Управление гневом"
Агрессия, гнев, злость… Эмоции важные, которые с одной стороны, обеспечивает нам защиту, с другой – могут нести разрушение.
Как не переходить эту грань, как управлять агрессией конструктивно и экологично мы и будет рассматривать на лекции.
Причины возникновения и задачи, которые она решает.
Как ее осознавать, понимать и управлять.
В чем опасность подавленной, не выраженной агрессии для отношений и для здоровья.
Регистрация